面粉想要炸得好吃又简单,首选做香酥炸面块,也叫炸面泡,核心是调一份软硬合适的面团,控制油温分次下锅,成品外酥内软,操作不用复杂工具,普通中筋面粉就可以完成,关键要点是面团配比油温还有醒面时间,面团太硬炸出来干柴,面团太软炸的时候会变形吸油过多,油温太低会吸油发腻,油温太高外面糊掉内部还没熟透,掌握这几个要点,新手也能一次成功,还可以根据口味做成甜口或者咸口两种版本。
食材准备
基础咸口版本 中筋面粉 300 克 鸡蛋 1 个 温水 160 毫升 食盐 3 克 酵母 3 克 食用油 10 克
基础甜口版本 中筋面粉 300 克 鸡蛋 1 个 温水 160 毫升 白糖 30 克 酵母 3 克 食用油 10 克
可选配料 白芝麻少许 五香粉少许,喜欢风味可以添加,不影响基础操作
核心原理说明
酵母加入之后会让面团轻微发酵,炸的时候内部产生气孔,吃起来蓬松不紧实,食用油揉进面团里面叫油酥作用,可以降低面团韧性,炸完不容易硬芯,面粉中的面筋受热膨胀,高温让表面快速定型酥脆,内部因为发酵气孔保持松软,这就是好吃的根本原因。如果不用酵母,做出来就是死面炸块,口感偏硬,没有蓬松感。
详细制作步骤
第一步 面粉倒入盆中,加入酵母糖或者盐,打入鸡蛋,分次倒入温水,边倒边搅拌成面絮,再加入食用油,下手揉成光滑偏软面团。
第二步 面团盖好醒发,常温醒发到体积变大一倍,内部呈现蜂窝状态,大概 1 到 1.5 小时,气温低可以延长醒发时间。
第三步 醒好面团不用反复大力揉面排气过度,轻轻按压排掉大气泡,擀成大约 0.8 厘米厚的大片,切成大小均匀的方块,也可以切成长条扭成麻花造型。
第四步 全部生坯做好之后,静置二次醒发 10 分钟,生坯轻微变轻鼓起就可以准备下锅。
第五步 起锅倒油,油温升到六成热,大概 170 摄氏度,逐个放入生坯,不要一次性堆太多,生坯下锅之后会自己浮起来,用筷子轻轻翻动,炸到两面金黄捞出控油。
第六步 全部炸完之后可以升高油温复炸 30 秒,复炸是提升酥脆度的关键,复炸之后多余油脂析出,不容易回软。
参数对照表
项目 推荐参数 错误表现
面团软硬度 偏软面团 过硬炸完干柴 过软变形塌软
醒发程度 一倍大发 醒发不足内部紧实 醒发过度酸味重
下锅油温 170 摄氏度 油温低吸油油腻 油温高外糊内生
复炸时长 30 秒 不复炸很快回软
失败排查清单
成品很快回软,没有复炸,或者油温偏低,生坯二次醒发不足。
成品吸油很重,面团太软,油温太低,生坯下锅堆叠挤压。
成品内部实心没有气孔,酵母失效,醒发时间不够,排气揉面过度破坏气孔。
成品颜色发黑,油温过高,炸制时间太久。
【常见问题】
问题 1 面粉怎么炸好吃又简单可以不用酵母吗
回答 1 面粉怎么炸好吃又简单可以不用酵母,做成死面炸面片,但是成品偏硬没有蓬松气孔,想要松软口感还是推荐加酵母版本。
问题 2 面粉怎么炸好吃又简单用什么面粉最合适
回答 2 面粉怎么炸好吃又简单优先选择普通中筋面粉,高筋面粉炸完韧性太强偏硬,低筋面粉结构弱容易散,中筋面粉平衡酥脆和蓬松效果最好。
问题 3 面粉怎么炸好吃又简单油温怎么判断
回答 3 面粉怎么炸好吃又简单判断油温可以拿一小块面团试炸,面团下锅快速上浮周围冒出细密小泡,就是合适的六成热,长时间沉底不动说明油温偏低。
问题 4 面粉怎么炸好吃又简单炸完怎么保存不容易回软
回答 4 面粉怎么炸好吃又简单炸完放凉之后装进密封保鲜盒,隔绝空气防潮,下次吃之前可以用空气炸锅或者油锅短时间复炸,就能恢复酥脆口感。
【免责申明】 本文内容仅为家庭油炸面食制作经验参考,油炸食品油脂较高不建议频繁大量食用,操作热油注意防烫伤,不构成专业饮食指导意见。


