老年人尿失禁怎么办 这些方法应该可以帮到你

导读 目前关于大家提出的老年人尿失禁怎么办 这些方法应该可以帮到你这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些老...

目前关于大家提出的老年人尿失禁怎么办 这些方法应该可以帮到你这个问题,大家都希望能够得到一个答案,那么小编今天就去收集了一些老年人尿失禁怎么办 这些方法应该可以帮到你相关的内容来分享给大家,如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

轻度尿失禁的患者可以通过日常锻炼来缓解症状

提肛训练,可配合着呼吸进行

给老年人配备一个移动坐便器

要减少老年人的思想负担

去医院治疗

步骤阅读

方法/步骤

1

轻度尿失禁的患者可以通过日常锻炼来缓解症状。可做间歇性锻炼,比如排尿时可中间暂停2~3次再继续将尿液排出。

2

提肛训练,可配合着呼吸进行。病人坐、立、卧都行,深呼一口气,同时慢慢收缩肛门夹紧,屏气坚持5秒中左右。每天进行3次,每次连续提肛训练10下。

3

应该给老年人配备一个移动坐便器,放在老年人随手可以够得到的地方,在老年人有尿意时能够随手够到。

4

要减少老年人的思想负担,做儿女的要多和老年人交流,多陪伴老年人,不能嫌弃,让长辈们每天都有个好心情。

5

如果尿失禁情况严重的老年人,推荐去医院治疗。

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