凝神静气的近义词 凝神静气是什么意思

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凝神静气的近义词:屏气凝神、心平气和、平心定气、聚精会神、平心静气。

凝神静气释义:使精神凝聚,使心气平和。

拼音:ning shen jing qi。

凝神静气是道家养生的灵魂,即使精神凝聚,使心气平和。 要求放松肢体,使气息顺畅,缓缓达到凝聚精神的地步。追求思想的空灵境界。道家讲究性命双修,凝神静气实质是强身养命的灵魂所在。

用法:白石努力凝神静气,黑夜中,忽然生出恐惧,心跳的更厉害,仿佛要喉咙上蹦了出来,他右手死死的抓着胸口,不片刻便即面容扭曲,喉头一甜,压仰不住的咳了一声。

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