壮和胖哪个好(壮和胖区别在哪里相关内容简介介绍)

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每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是壮和胖区别在哪里方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、脂肪量不同。胖多指身上脂肪多,也即体脂率高,外观虽然臃肿,但是体重不定够重的;壮其实是肌肉多而脂肪少的情况,但有些人胖也会被形容成壮。

2、肌肉率不同。长得壮的人肌肉率高而体脂率率低,长得胖的人肌肉率低。长得壮的人,即使体重重也不会显得胖。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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