【西藏的海拔高度是多少】西藏，位于中国西南部，是一个地势高耸、气候独特的高原地区。由于其特殊的地理位置和地形特征，西藏的平均海拔远高于全国平均水平。了解西藏的海拔高度对于计划前往该地区旅游、工作或研究的人来说非常重要。
西藏的海拔高度并不是一个固定的数值，因为整个地区的地形差异较大，从低海拔的河谷地带到高耸的雪山，海拔跨度非常大。一般来说，西藏的平均海拔在4000米以上，部分区域甚至超过5000米。
以下是西藏主要城市及地区的海拔高度总结：
| 城市/地区 | 海拔高度（米） |
| 拉萨 | 3650 |
| 日喀则 | 3836 |
| 拉萨贡嘎机场 | 3600 |
| 珠穆朗玛峰 | 8848.86 |
| 阿里地区 | 4500 - 5000 |
| 林芝 | 3000 - 4000 |
| 那曲 | 4500 |
| 山南 | 3600 - 4000 |
从上表可以看出，西藏的海拔高度因地区而异，其中珠穆朗玛峰作为世界最高峰，是西藏乃至全球的标志性地点之一。拉萨作为西藏的首府，虽然海拔较高，但相比其他地区来说，生活条件相对较为适宜。
需要注意的是，高海拔地区空气稀薄，氧气含量较低，容易引发高原反应。因此，前往西藏旅行或长期居住的人应提前做好适应准备，如逐步升高海拔、保持充足的水分摄入等。
总之，西藏的海拔高度普遍较高，是世界上最高的高原之一。了解这一特点有助于更好地规划行程，确保旅途安全与舒适。