【那曲市11个县区】那曲市位于西藏自治区北部，地处羌塘高原腹地，是西藏重要的畜牧业基地之一。全市下辖11个县区，涵盖多个民族聚居地，具有丰富的自然景观和独特的民族文化。以下是对那曲市11个县区的简要总结，并附上相关数据表格。
一、那曲市11个县区概述
那曲市现辖11个县区，分别是：那曲县、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县。这些县区在地理分布、经济结构、人口数量等方面各具特色，共同构成了那曲市的行政版图。
从行政区划上看，这11个县区大多分布在高海拔地区，平均海拔超过4500米，气候寒冷干燥，生态环境较为脆弱。但由于其独特的地理位置和丰富的自然资源，这些县区在牧业、旅游业以及生态保护方面都发挥着重要作用。
二、各县区概况（简要）
| 序号 | 县区名称 | 地理位置 | 主要产业 | 人口（2023年） | 特色 |
| 1 | 那曲县 | 市中心 | 畜牧、农业 | 约10万 | 市政府所在地 |
| 2 | 嘉黎县 | 西南部 | 畜牧、林木 | 约6万 | 森林资源丰富 |
| 3 | 比如县 | 西部 | 畜牧、矿产 | 约5万 | 矿产资源较多 |
| 4 | 聂荣县 | 北部 | 畜牧、旅游 | 约7万 | 有古迹遗址 |
| 5 | 安多县 | 北部 | 畜牧、文化 | 约9万 | 历史文化厚重 |
| 6 | 申扎县 | 中部 | 畜牧、草场 | 约4万 | 草场面积大 |
| 7 | 索县 | 西部 | 畜牧、农业 | 约6万 | 农牧结合 |
| 8 | 班戈县 | 西北部 | 畜牧、湖泊 | 约5万 | 有纳木错周边 |
| 9 | 巴青县 | 东北部 | 畜牧、生态 | 约4万 | 生态保护重点 |
| 10 | 尼玛县 | 西北部 | 畜牧、牧业 | 约3万 | 高原牧区代表 |
| 11 | 双湖县 | 北部 | 畜牧、生态 | 约2万 | 世界屋脊上的牧区 |
三、总结
那曲市11个县区虽地域辽阔、人口稀少，但各自在经济发展、生态保护和民族文化传承中扮演着重要角色。随着国家对边疆地区的持续投入，这些县区在基础设施建设、教育医疗改善等方面也取得了显著进步。
未来，如何在保护生态环境的同时推动可持续发展，将是那曲市及各辖区面临的重要课题。通过合理利用自然资源、加强生态保护、发展特色产业，那曲市有望在新时代实现更高质量的发展。