【撕名牌游戏规则】“撕名牌”是一种近年来在校园、公司团建和综艺节目（如《奔跑吧》）中广受欢迎的互动游戏。它不仅考验参与者的反应能力、团队协作精神，还充满趣味性和挑战性。以下是对“撕名牌”游戏规则的总结与详细说明。
一、游戏简介
“撕名牌”通常由多名参与者组成，每人背后贴有一张写有自己名字或编号的纸条（即“名牌”）。游戏目标是通过跑动、躲藏、合作等方式，在不被别人撕掉自己名牌的前提下，将其他人的名牌撕下。最终存活时间最长或撕下名牌最多的人获胜。
二、游戏规则总结
| 项目 | 内容说明 |
| 人数 | 一般为6-12人，可分组进行 |
| 道具 | 白色纸张、笔、胶带、计时器（可选） |
| 时间 | 每局10-30分钟，视场地大小而定 |
| 规则 | 1. 每人背后贴一张名牌，不可遮挡 2. 禁止使用暴力手段，如推搡、拉扯 3. 不可撕他人名牌时，禁止抢夺或攻击 4. 被撕掉名牌者需立即退出游戏 5. 游戏结束时，剩余玩家为胜者 |
| 胜负判定 | 1. 最后一名未被撕掉名牌者获胜 2. 或根据撕下名牌数量决定胜负 |
| 安全提示 | 1. 避免在危险区域进行，如楼梯、斜坡 2. 参与者需穿运动鞋，防止滑倒 3. 若有人受伤，应立即停止游戏 |
三、游戏变体与玩法建议
为了增加趣味性和挑战性，可以尝试以下几种玩法：
- 团队战：将参与者分为两队，互相撕名牌，最后队伍中存活人数多的一方获胜。
- 限时挑战：设置时间限制，规定时间内撕下最多名牌者获胜。
- 角色扮演：给部分玩家赋予特殊身份（如“守护者”、“杀手”），增加策略性。
- 障碍赛：在场地中设置障碍物，增加追逐难度。
四、注意事项
- 游戏过程中要保持友好氛围，避免恶意行为。
- 若有年龄较小的参与者，应适当降低规则强度。
- 建议提前设定好游戏范围，避免跑出安全区域。
通过合理的游戏规则和灵活的玩法设计，“撕名牌”不仅能带来欢乐，还能增强团队凝聚力和身体协调能力。希望以上内容能帮助你更好地了解并组织一场精彩的“撕名牌”游戏！