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红烧全鱼怎么做

2025-09-10 18:13:40

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2025-09-10 18:13:40

红烧全鱼怎么做】红烧全鱼是一道经典的中式家常菜,色泽红亮、味道鲜美,鱼肉嫩滑不腥,深受大众喜爱。制作这道菜的关键在于火候掌握和调味技巧。以下是对“红烧全鱼怎么做”的详细总结,包括步骤与材料说明。

一、红烧全鱼的制作步骤总结

1. 选材准备:选择新鲜的整条鱼(如鲫鱼、鲈鱼、草鱼等),清理干净并切花刀。

2. 腌制去腥:用料酒、姜片和少许盐腌制10分钟,去除鱼腥味。

3. 煎鱼定型:热锅冷油,将鱼两面煎至金黄,防止粘锅。

4. 爆香调料:加入葱、姜、蒜、干辣椒等爆香。

5. 加水炖煮:倒入适量清水或高汤,放入酱油、糖、盐等调味料。

6. 焖煮收汁:小火慢炖至汤汁浓稠,鱼肉入味。

7. 装盘点缀:撒上葱花或香菜,淋上热油提香。

二、红烧全鱼所需材料及用量表

材料名称 用量(根据1-2人份)
鲜鱼(如鲫鱼、鲈鱼) 1条(约500克)
料酒 1汤匙
生姜 3片
大蒜 3瓣
1根(切段)
干辣椒 1-2个(可选)
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙(上色用)
白糖 1茶匙
适量
清水或高汤 500ml
食用油 适量
香菜/葱花 少许(装饰用)

三、小贴士

- 煎鱼前可在鱼身上抹一层薄盐,有助于防止粘锅。

- 红烧鱼的酱汁要浓稠适中,不能太稀也不能太干。

- 可根据个人口味加入少许醋,提升鲜味。

- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒或加入辣椒酱。

通过以上步骤和材料搭配,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧全鱼。不仅适合日常家庭餐桌,也适合招待客人,是一道兼具营养与美味的佳肴。

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