【红烧全鱼怎么做】红烧全鱼是一道经典的中式家常菜,色泽红亮、味道鲜美,鱼肉嫩滑不腥,深受大众喜爱。制作这道菜的关键在于火候掌握和调味技巧。以下是对“红烧全鱼怎么做”的详细总结,包括步骤与材料说明。
一、红烧全鱼的制作步骤总结
1. 选材准备:选择新鲜的整条鱼(如鲫鱼、鲈鱼、草鱼等),清理干净并切花刀。
2. 腌制去腥:用料酒、姜片和少许盐腌制10分钟,去除鱼腥味。
3. 煎鱼定型:热锅冷油,将鱼两面煎至金黄,防止粘锅。
4. 爆香调料:加入葱、姜、蒜、干辣椒等爆香。
5. 加水炖煮:倒入适量清水或高汤,放入酱油、糖、盐等调味料。
6. 焖煮收汁:小火慢炖至汤汁浓稠,鱼肉入味。
7. 装盘点缀:撒上葱花或香菜,淋上热油提香。
二、红烧全鱼所需材料及用量表
材料名称 | 用量(根据1-2人份) |
鲜鱼(如鲫鱼、鲈鱼) | 1条(约500克) |
料酒 | 1汤匙 |
生姜 | 3片 |
大蒜 | 3瓣 |
葱 | 1根(切段) |
干辣椒 | 1-2个(可选) |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙(上色用) |
白糖 | 1茶匙 |
盐 | 适量 |
清水或高汤 | 500ml |
食用油 | 适量 |
香菜/葱花 | 少许(装饰用) |
三、小贴士
- 煎鱼前可在鱼身上抹一层薄盐,有助于防止粘锅。
- 红烧鱼的酱汁要浓稠适中,不能太稀也不能太干。
- 可根据个人口味加入少许醋,提升鲜味。
- 若喜欢辣味,可适当增加干辣椒或加入辣椒酱。
通过以上步骤和材料搭配,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧全鱼。不仅适合日常家庭餐桌,也适合招待客人,是一道兼具营养与美味的佳肴。