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海绵垫子没有甲醛。海绵是一种高分子的材料，其中没有甲醛，海绵中的孔隙较多，吸水性和吸气性较好，容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，建议长期晾晒。

甲醛超标对人体伤害：

（1）对呼吸系统造成伤害。甲醛作为一种刺激性气体，首先对呼吸系统的健康运转造成严重干扰，甲醛可以严重刺激呼吸系统造成呼吸系统方面疾病。

（2）加重过敏反应。甲醛刺激皮肤表层，患有皮肤性疾病的患者在长时间接触甲醛后，可能加重病情并引发连锁症状。