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准备好牛奶和草莓。喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶，喜欢冷饮的可以事先冷藏牛奶。

准备好红润大颗粒的草莓，装一碗清水，撒一咪咪食用盐，放入草莓泡5分钟。随后用流动水一颗颗冲洗干净。

草莓去蒂，对半切开。

将切块的草莓放入容器，坐在破壁机器上。

选择“酱料”模式5秒钟，先把草莓打碎了。

倒入牛奶，喜欢浓稠口感的少加一点，喜欢稀释口感的多加一些。

启用“蔬果”模式将草莓和牛奶欢快的高速的搅拌均匀即可。