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砥砺，汉语词语，砥指细腻的磨刀石，砺指粗糙的磨刀石。砥砺指磨刀石，也指磨炼锻炼，用来表示革命意志，也可以表示相互之间勉励。

造句同学之间应互相砥砺，彼此劝勉。

砥砺引申为磨链。《淮南子．修务》：有时而修，砥砺磨坚，莫见其损。