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《亲爱的自己》一共45集，每集长度45分钟。该剧于2020年9月7日在湖南卫视首播，并在芒果TV同步播出

《亲爱的自己》是由丁黑、符策欣、任重执导，苏晓苑、闫琳编剧，刘诗诗、朱一龙领衔主演，阚清子、彭冠英、李泽锋、陈米麒主演的都市情感励志剧。

该剧讲述了都市青年在经历事业、家庭、爱情等现实围城下拼搏改变和成长，最终找到适合自己生活方式的故事 。