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用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了。将洗干净黄瓜切片敷上脸上，黄瓜含有充足的水分，给肌肤喝饱水，让肌肤水润十足，瞬间弹性十足。晒后还能有黄瓜片敷脸，起到镇静肌肤的作用。黄瓜除了补水，它的美白功效也是十分显著的。黄瓜中含有维生素C，相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品，所以坚持用黄瓜敷脸，会让你在不知不觉中变白了。

黄瓜的营养价值：富含有丰富的维生素C，通过吃黄瓜而补充丰富的维生素C，对于提高机体免疫力方面的功效非常明显。从中医食疗的角度上来讲黄瓜性味甘、凉，有很好的清热解毒的功效，所以对于热病口渴、水肿、尿少的人，适当食用黄瓜有很好的清热解毒的功效。