吉野家牛肉饭真正做法 怎样做牛肉饭

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肥牛170G、洋葱80G、胡萝卜50G、西兰花30G、蚝油10G、白糖3G、白芝麻适量、油适量、盐适量。

西兰花摘小朵,胡萝卜切片,洋葱切丝;锅中水烧开,放入西兰花、胡萝卜,加入少许盐,焯熟捞出备用。

放入肥牛煮至变色后捞出。

起锅热油,倒入洋葱炒出香味,倒入肥牛翻炒。

加入蚝油、白糖翻炒均匀。

将西兰花、胡萝卜摆在米饭上,放上牛肉,撒上白芝麻即可。

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