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每天早晚洁面护肤时，把双手搓热，然后在额头上捂一下，接着用双手一上一下的推拉有纹理线的地方，再接着就左右轻重有度的来回按。2分钟适宜。

对着镜子，试一下自己平常笑的时候是不是太夸张，或者说话的时候表情太过于丰富了，那就控制自己幅度别太大。笑的时候用心透过眼睛微笑，说话的时候也要自然。

可以用橄榄油在有纹理的地方慢慢按摩充分吸收。想要避免眉间纹的出现，保持轻松愉快的心情非常重要。