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乘风破浪的姐姐在芒果TV和湖南频道播出。

《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，由吴梦知执导，黄晓明担任发起人。

该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出5位成员组成女团。节目通过她们的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众发现实现自身价值的最佳的选择。

节目于2020年6月12日起每周五11:50在湖南频道播出，每周五12:00在芒果TV播出。