每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是芋头一次吃大概吃多少为宜方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、一般每天吃250g左右芋头就可以了。

2、芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，它的营养价值非常丰富，但是一次不能吃太多，吃多了也可能引起胀气的情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。