当前大家对于围绝经期都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下围绝经期，那么小美也是在网络上收集了一些关于围绝经期的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期（从45岁左右开始至停经后12个月内的时期），包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经的后1年。

2、围绝经期是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后1次月经后1年，是正常的生理变化时期。

3、采取适当的策略，注意围绝经期饮食，从而平稳渡过这段特殊期。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。