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干炸里脊的做法

2025-07-14 08:07:36

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干炸里脊的做法,跪求万能的网友,帮我破局!

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2025-07-14 08:07:36

干炸里脊的做法】干炸里脊是一道经典的中式家常菜,外酥里嫩、口感丰富,深受许多人的喜爱。它不仅制作简单,而且营养均衡,适合家庭日常食用。以下是对干炸里脊做法的总结与详细步骤说明。

一、干炸里脊做法总结

干炸里脊主要以猪里脊肉为主料,经过腌制后裹上淀粉或面粉,再进行油炸,使其外皮酥脆,内里肉质鲜嫩。其关键在于腌制和炸制火候的掌握,不同的做法可以带来不同的风味层次。

二、干炸里脊详细做法表格

步骤 操作内容 备注
1 准备材料 猪里脊肉300克、鸡蛋1个、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、盐适量、淀粉3勺、食用油适量
2 处理里脊 将里脊切成条状(约1厘米宽),用清水冲洗干净,沥干水分
3 腌制里脊 加入生抽、老抽、料酒、盐,搅拌均匀,腌制15-20分钟
4 裹粉 将腌好的里脊放入碗中,加入淀粉,用手抓匀,确保每一块都裹上一层薄薄的淀粉
5 热锅冷油 锅中倒入适量食用油,油温五成热(约150℃)时放入里脊
6 炸制 中小火炸至金黄色,大约3-5分钟,捞出控油
7 复炸 再次加热油至七成热(约180℃),将里脊重新下锅炸10-15秒,使外皮更酥脆
8 装盘 捞出沥油后装盘,可撒少许椒盐或辣椒粉调味

三、小贴士

- 选用新鲜猪里脊,口感更嫩;

- 腌制时间不宜过长,以免肉质变硬;

- 复炸是提升酥脆感的关键步骤,不可省略;

- 可根据口味添加葱花、姜末等调料增加香味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出外酥里嫩的干炸里脊。无论是作为主菜还是下酒菜,都能让人食欲大开。尝试一下吧!

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